加拿大福利全攻略总目录：联邦、阿省、卡尔加里一页看全

加拿大的福利分联邦、省、市三级，几百个项目不可能穷尽——这份总目录收录的是普通居民最常用、金额较大、最容易漏领的福利，每项都有一篇经官方核实的攻略。

最重要的三条，先记住

1. 夫妻双方每年都要报税，零收入也报——大量福利在每年 7 月按报税结果重算，不报税=自动放弃
2. 福利看的”家庭净收入”（AFNI 或 line 23600/15000 系）不是税前工资，RRSP 等抵扣会改变结果
3. 超过”拿满额”的门槛不等于一分没有——绝大多数福利是逐步递减

按你的情况找

有孩子

• 牛奶金 CCB — 6 岁以下每年最高 $8,157
• 儿童残障福利 — 孩子获批 DTC 后自动叠加 $3,480/年
• 阿省 ACFB — 省级补助，四孩最高 $5,882/年
• 阿省课后托儿补助 — K-6 年级每月最高 $644
• RESP 教育储蓄（CESG/CLB） — 政府配对 20%，低收入不存钱也有 $2,000

收入不高或正在工作

• CGEB（原 GST 退税） — 改名并涨 25%；收入门槛详解
• 工人福利 CWB — 报税即申请，可预付一半
• 阿省 Income Support — 基本生活救助 + 24 小时紧急援助
• 阿省 $100 能源补贴 — 9 月 30 日截止，几乎人人符合
• 卡尔加里 Fair Entry — 一次审核解锁全城优惠

失业、生病、生育或照顾家人

• 就业保险 EI — 最高每周 $729

有残障或长期健康限制

• 残障税收抵免 DTC — 一串福利的”总入口”，先办它
• 加拿大残障福利 — 18-64 岁月度补助，追溯 24 个月
• RDSP 残障储蓄 — 存 $1,500 配 $3,500
• 阿省 AISH 与 ADAP — 2026 新政详解
• 阿省健康福利 — 处方药、牙科、眼镜
• AADL 器材与 RAMP 改造 — 器材自付 25%，改造最高 $12,000

退休或接近 65 岁

• CPP 退休金 — 几岁开始领是道数学题
• OAS、GIS 与 Allowance — 不用缴过费也能领
• 阿省老人福利 — 省级现金最高 $3,946/年

看牙、上学、租房

• 加拿大牙科计划 CDCP — 家庭收入 9 万以下
• 助学金与学生贷款 — Grant 不用还
• 阿省租房补助 — 长期与临时两条路

不知道从哪开始？

1. 报完夫妻双方上年度税表，开通 CRA My Account
2. 有孩子：先查 CCB、ACFB、托儿补助
3. 有长期功能受限：先申请 DTC，它带动一串
4. 接近 65 岁：提前几个月查 CPP、OAS、GIS 和省老人福利
5. 全部发放日期看本站 2026 福利日历
6. 拿不准就用官方 Benefits Finder 筛一遍

本目录所有文章均标注”最后核实日期”并附官方来源。政府定期调整金额和门槛，申请前请以各篇文末的官方页面为准；本站内容不构成法律、税务或投资建议。