OAS、GIS 与 Allowance 攻略：不用缴过费也能领的养老金
和按缴费记录算的 CPP 不同，OAS 体系看的是年龄、居住年限和收入——哪怕从没在加拿大工作过，居住年限够了也能领。三件套：
- OAS：65 岁起的基础养老金
- GIS：给正在领 OAS 的低收入老人的补助（免税）
- Allowance：给 60-64 岁低收入配偶/丧偶者的过渡补助
金额与收入上限（2026 年 7-9 月官方季度表）
| 项目 | 每月最高 | 收入上限（年） |
|---|---|---|
| OAS 65-74 岁 | $751.97 | 个人净收入超 $93,454（2025 年）开始按比例追回 |
| OAS 75 岁以上（+10%） | $827.17 | 同上 |
| GIS 单身/丧偶/离异 | $1,123.17 | $22,800 |
| GIS（配偶也领 OAS） | $676.09 | 夫妻合计 $30,096 |
| GIS（配偶不领 OAS/Allowance） | $1,123.17 | 夫妻合计 $54,624 |
| Allowance | $1,428.06 | 夫妻合计 $42,144 |
| Allowance for the Survivor | $1,702.34 | $30,696 |
注意：这类金额每季度随物价调整，追回门槛每年调整；GIS 的收入上限通常不计 OAS 本身，但计入 CPP、RRSP 提款和工作收入。
居住年限规则
- 在加拿大申请：65 岁以上 + 18 岁后累计居住满 10 年
- 人在国外申请：需满 20 年
- 居住不满 40 年拿的是部分 OAS（按 1/40 每年折算）——新移民父母团聚过来的普遍是这种情况，要有预期
怎么申请
部分人会收到 Service Canada 的自动登记通知——但没收到信就必须主动申请，不要假设自动办理。GIS 靠每年报税续发，不报税会断。
两个官方允许的实用操作：
- OAS 可推迟到 70 岁领，每月加 0.6%（最多 +36%）；但推迟期间不能领 GIS，低收入者通常不划算
- 收入突然下降（如退休当年）可以要求 Service Canada 按当年预估收入算 GIS，不用干等下一次报税
最容易误解的地方
- OAS 应税，GIS 和 Allowance 免税
- OAS 和 CPP 是两套独立制度，分别申请
- 领 CPP 会计入 GIS 的收入测试——低收入者决定何时领 CPP 前，先算对 GIS 的影响
官方来源
- OAS/GIS/Allowance 金额与季度表（Canada.ca）
- 2026 年发放日期见本站福利日历
本文金额于 2026-07-17 按官方页面核实（2026 年 7-9 月季度）。以 Service Canada 评估为准。